Resilienz - die eigene Arbeits- und Leistungsfähigkeit erhalten

Beginn: 19:00 Uhr

Veranstaltungsort: Restaurant Cédric´s (Brachter Str. 85 in 40882 Ratingen)

Referent*in: Stefanie Betzer, Regionaldirektorin AOK, Melanie Hamacher M.Sc. Psychologie

Entdecken Sie Ihre innere Stärke: Erfahren Sie, wie Sie Ihre Resilienz stärken und auch in turbulenten Zeiten standhaft bleiben können. Lassen Sie sich inspirieren und motivieren, um gestärkt durch jede Situation zu gehen. Resiliente Menschen sind in der Lage, mit Stress und Belastungen besser umzugehen und ihre emotionale Stabilität aufrechtzuerhalten. In diesem Impulsvortrag werden wir näher darauf eingehen, wie Resilienz im Alltag angewendet werden kann und welche Vorteile sie bietet. Wir schauen gemeinsam, wie Sie durch praktische Tipps Ihre Widerstandsfähigkeit verbessern können!

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