Eigene Resilienz stärken!
Eigene Resilienz stärken! Vortrag von Stefanie Betzer und Melanie Hamacher

Beim Impulsvortrag von Stefanie Betzer und Melanie Hamacher zum Thema Resilienz ging es darum, wie man seine innere Stärke entdeckt und auch in turbulenten Zeiten standhaft bleiben kann.
Denn: Resiliente Menschen sind in der Lage, mit Stress und Belastungen besser umzugehen und ihre emotionale Stabilität aufrechtzuerhalten.
Die Anwesenden konnten wertvolle Anregungen und Tipps mitnehmen, um ihrem eigenen "Ich" die notwendige Aufmerksamkeit zu schenken.
Vielen Dank an Stefanie und Melanie